¿Qué es eso del “minimalismo”?

En diferentes entradas de este blog he mencionado la corriente de pensamiento (y obra, quizá también de omisión) llamada “minimalismo“.

En esencia es, según Omar Carreño: “aprender a vivir con menos cosas y disfrutar más de la vida”. O, como se apunta desde el blog Mínimo : “centrarse en lo importante, a todos los niveles y desprenderse o evitar lo inncesario”.

A todos los niveles

El minimalismo no se centra sólo en no adquirir cosas nuevas y desprenderse de lo superfluo en el plano material. Va más allá:

– En información: reducir el flujo de información que recibimos a lo largo del día.

– En compromisos: no adquirir compromisos porque sí; elegir bien los que nos apetecen y/o aportan y desechar el resto. Muy ligado a decir “no”, como sana costumbre a adquirir.

En todo lo que sumando, reste. Es decir, aquellas cosas materiales o no que acumulamos, pero que no nos aportan nada (e, incluso, nos limitan).

El vicio de acumular

En muchas ocasiones compramos cosas porque sí, por el placer de hacerlo.

Cosas que ya tenemos, pero que “algún día me servirá”. Y, después, olvidamos que están en casa y compramos más.

Entramos así en un ciclo de consumo ridículo que esconde nuestro miedo a la carencia, al vacío.

Algunos ejemplos minimalistas

Hay en la red ejemplos de retos minimalistas como los siguientes:

Proyecto 333: vestir sólo 33 prendas en 3 meses.

El reto de las 100 cosas: poseer sólo 100 objetos materiales.

Regla del “banquillo”: uno entra, otro sale.

Personas minimalistas que sigo

Omar Carreño.

Valentina.

Chocobuda.

Personalmente, estoy empezando

Yo no sigo ningún reto de los arriba mencionados y mi casa está bastante atiborrada de cosas.

Pero he hecho “click” y me he dado cuenta de que vivir con menos cosas es muy beneficioso.

Hace un año comencé mi aventura minismalista (aquí la explicación de mi reto personal) y ahora sigo con otra meta. Y avanzando.

Seguiremos informando. Buenos tardes, y buena suerte.

 

About Irene

Periodista. He vivido ya en Inglaterra y ahora estoy en Dinamarca, siempre buscando mejorar, aprender, y ser feliz (y no necesariamente en ese orden). Creo que lo más sencillo es siempre lo más efectivo. Aquí te cuento cómo mejorar tú también, ser más ordenado, cómo inspirarte para hacer cosas y alguna que otra chorrada :)
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